隨著 Intel 正式推出 Meteor Lake 系列處理器後（Core Ultra），很多人一定會好奇跟 Apple M3 系列相比，效能、續航力是否已經追上？稍早國外知名 Max Tech 頻道就分享相關實測，雖然效能方面整體還是落後 M3/M3 Pro，但續航力進步不少，這點值得讚賞。
Intel Core Ultra vs Apple M3/Pro 效能實測，這次 Intel 追上 M3 了嗎？
Max Tech 頻道使用的 Intel Core Ultra 處理器是 Ultra 7 155H，這顆並不是 Meteor Lake 最強的，Ultra 9 185H 才是，這也是為什麼大多數 Ultra 7 155H vs Apple M 系列比較評測，都是跟 M2 相比的原因。無論如何，這部測試影片還是能給予一些參考。
基本規格：
- Ultra 7 155H 配備 16 核心，由 6 個 P-core、8 個 E-core 和 2 個 LP-E 組成，共 22 執行緒，基礎功率為 28W
- M3 配備 8 核心，由 4 個效能核心和 4 個節能核心組成，基礎功率為 20W
Geekbench 6.2 多核心測試部分，不意外的 Ultra 7 155H 贏過 M3，畢竟核心數比較多，以 12,319 的成績小勝 12,012：
單核心效能就落後，M3 領先 Ultra 7 155H 約 30%：
剛推出的 Cinebench 2024 測試軟體中，Ultra 7 155H 拿到 607 的分數，落後 Apple M3 的 710 一點點：
而每瓦效能 Apple M3 還是贏不少，達到 35.3，Ultra 7 155H 為 21.6：
再來是 AI 效能測試，他們使用的跑分軟體是 Procyon AI Benchmark，Apple M3 以 916 成績大幅領先 Ultra 7 155H 的 215：
GPU 部分，雖然這次效能大幅提升，已經追上 AMD 780M，但跟 M3 相比還是有一段差距，Geekbench 6 Compute 測試中，Ultra 7 155H 獲得 30,191 的分數：
3DMark Wild Life Extreme 測試也一樣，Apple M3 的 49FPS 成績大幅領先 Intel。不過要注意是，就實際遊戲來說，Intel 還是首選，畢竟 Apple M 系列需要透過轉譯的方式才能玩 PC 遊戲，而且目前相容幸也沒有很好：
再來是很多人關注的電池續航力。過去 Intel 筆電跟 MacBook 系列相比，電池續航力都差蠻多的，但這次 Meteor Lake 有提升不少，在重度測試中，僅落後 1~2 小時的時間（不過 Zenbook 14 這台電池比較大）：
混合實際使用狀態落後比較多，Zenbook 14 可提供 6~8 小時的電池續航力，M3 MacBook Pro 則達到 9~11 小時：
以上是 M3 vs Ultra 7 155H 的成績，影片中還有分享跟 M3 Pro 的比較成績，一定是更好，所以這邊就不多做整理了，詳細可以看下方完整影片：