iOS 26.4.2 正式推出後，不少 iPhone 使用者最關心的依然不是新功能，而是更新後的電池續航表現。知名 YouTube 頻道 iAppleBytes 也第一時間針對多款 iPhone 進行 Geekbench 電池壓力測試，透過相同條件比較不同機型的續航差異。
原本大家以為新系統應該會帶來更好的穩定性與耗電控制，沒想到這次卻出現讓人意外的結果，其中 iPhone 16 的續航表現竟然明顯退步，成為這次更新最受關注的焦點。
▲圖片來源：iAppleBytes
iOS 26.4.2 電池續航測試結果出爐！這款 iPhone 居然退步了
每次 iPhone 更新 iOS，大家最在意的往往不是新功能，而是那句最現實的問題：到底會不會更耗電？畢竟對每天長時間使用手機的人來說，電池續航幾乎直接影響整天的使用體驗。Apple 最近釋出 iOS 26.4.2，不少人也開始觀望，到底該不該更新。這次知名 YouTube 頻道 iAppleBytes 也照例進行實測，透過統一條件測試多款 iPhone 的續航表現，結果卻出現一個讓人有點意外的情況，其中一款新機的表現甚至比上一版更差。
Apple 在近期正式推出 iOS 26.4.2，版本號為 23E261。雖然這次更新主要還是以系統修正與穩定性優化為主，但對多數使用者來說，最關心的依然是續航表現是否受到影響。
畢竟過去不少 iOS 更新，都曾出現「有人覺得變省電，也有人覺得變更耗電」的情況，因此每次新版本上線後，續航測試幾乎都成了固定觀察重點。
▲圖片來源：iAppleBytes
這次 iAppleBytes 採用一貫標準化流程，在所有裝置完成更新後，先靜置約 26 小時，讓系統完成背景索引與同步作業，並確認 CPU 活動降到最低，避免背景程序影響測試結果。這個步驟其實非常重要，因為剛更新完系統時，手機通常都會有短暫的高耗電期，如果太早開始測試，數據很容易失真。
測試環境方面也維持完全一致。所有 iPhone 的螢幕亮度固定在 25%，並關閉自動亮度調整功能，同時連接相同的 Wi-Fi 網路，盡可能排除外部變因，讓不同機型之間的比較更具參考價值。
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這次使用的工具是 Geekbench 4 電池測試，也就是許多人熟悉的 Geekbench 電池壓力測試。它的原理並不是模擬日常滑社群、看影片，而是透過持續執行高負載運算，例如大量處理器工作與長時間螢幕亮起，快速消耗電量，再根據放電時間與完成的工作量來計算續航成績。
雖然這種方式和一般使用情境不同，但最大優勢就在於公平。因為每一台手機承受的工作負載完全相同，更適合拿來比較不同 iOS 版本之間的差異。
Geekbench 電池測試主要分成兩種模式，一種是完整放電模式，也就是從 100% 一路測到 0%；另一種則是短時間測試後進行推估。本次採用的是完整放電模式，因此可信度相對更高，也更適合作為更新前後的參考依據。
根據這次 iOS 26.4.2 的測試結果，6 款 iPhone 的續航時間如下：
- iPhone SE（第 2 代）：3 小時 41 分
- iPhone 11：4 小時 49 分
- iPhone 12：5 小時 48 分
- iPhone 13：6 小時 22 分
- iPhone 15：9 小時 05 分
- iPhone 16：13 小時 58 分
另外作為對照組，仍停留在 iOS 18.7.8 的 iPhone XR，續航時間為 5 小時 01 分。
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從絕對數字來看，iPhone 16 依然是整體續航最強的機型，接近 14 小時的成績仍然相當漂亮。不過真正讓人意外的地方，不是在總成績，而是在與前一版 iOS 26.4.1 的比較。
根據前一次測試，iPhone 16 在 iOS 26.4.1 的續航表現更好，這次升級到 iOS 26.4.2 後，反而退步了將近 1 小時，成為這次更新中最明顯的續航下滑案例。
雖然不是災難級的耗電增加，但對旗艦機使用者來說，少掉近 1 小時的續航，其實感受還是相當直接。尤其如果你本來就是重度使用者，這種差異很可能就是晚上需不需要補電的分界點。
除了續航時間，Geekbench 也會提供電池分數，用來評估手機在放電過程中完成多少運算工作。分數越高，代表整體續航與效能的平衡越好。
各機型 Geekbench 電池分數如下：
- iPhone SE（第 2 代）：2199 分
- iPhone 11：2884 分
- iPhone 12：3473 分
- iPhone 13：3820 分
- iPhone 15：5449 分
- iPhone 16：8380 分
- iPhone XR 的對照分數則為 2998 分
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從分數來看，iPhone 16 雖然續航略有退步，但整體表現依然穩坐第一，明顯拉開與其他機型的差距。這也代表新硬體本身的能效優勢仍然非常明顯，只是這次系統更新似乎沒有進一步帶來續航加分。
至於較舊的機型，例如 iPhone 11、iPhone 12、iPhone 13，整體表現則相對穩定，沒有出現特別誇張的變化。對這些使用者來說，更新 iOS 26.4.2 的風險感相對較低。
▲圖片來源：iAppleBytes
整體來看，iOS 26.4.2 並沒有出現全面性的續航災情，大多數機型仍維持穩定水準。不過 iPhone 16 的退步確實讓人有些意外，尤其作為最新世代旗艦，大家原本更期待的是優化而不是下滑。
當然，實驗室測試和日常使用還是有差異，實際感受還會受到使用習慣、App 狀態、訊號環境與電池健康度影響。不過這類標準化測試最大的價值，就是提供一個相對客觀的比較基準。
如果你目前使用的是 iPhone 15 或更早機型，更新 iOS 26.4.2 基本上不用太擔心；但如果你是 iPhone 16 使用者，又特別在意續航表現，或許可以先觀察幾天其他使用者回饋，再決定是否立即更新。畢竟對很多人來說，電量夠不夠撐完整天，往往比多一個新功能還重要。
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