上週 Meteor Lake 系列處理器已正式發表，我們也有做詳細的追蹤報導，雖然 Intel 有提供相關的效能測試數據，但畢竟是官方版本，很多人一定想知道實測也是這樣嗎？稍早中國极客湾Geekerwan 分享詳細實測影片，從 CPU、GPU 效能、到電池續航都有，可以完全了解到這次 Meteor Lake 的改變，從中就能得知這次主要提升是在 GPU，CPU 效能基本上沒有太大增加，電池續航也有增加但不算特別亮眼，下面就整理給大家。
實測顯示 Meteor Lake 內顯效能已追上 AMD 780M，CPU 效能沒太大提升，續航不算亮眼
在极客湾Geekerwan 的影片中，前半部有詳細介紹 Meteor Lake 的架構和改變，有興趣的人可以看一下，也能閱讀我們之前的介紹，這裡就不多做說明，直接來看效能測試。
這次測試的處理器是 Ultra 5 125H，在 Meteor Lake 高階系列算是中間等級，因此比較的對象是 Intel i5 13500H 和 AMD R7 7840HS。
首先是 CPU 效能，這次 Meteor Lake 加入了全新的超小核心，也就是低功耗 E-core，又稱 LP-E 核心，雖然是低功耗，但效能其實不差，使用 SPEC2017 測試其 INT 整數和 FP 浮點都跟 M3 的 E 核心差不多。不過目前能調用 LP-E 核心的使用場景不是很多，只有待機、觀看本地影片、指定的寫程式環境等這類，文字處理反而沒有，如：Office 系列，极客湾Geekerwan 也提到不太懂 Intel 策略：
Cinebench R23 無論是單核心還是多核心，都跟 i5-13500H 差不多，多核則小輸競爭對手 AMD：
Cinebench 2024 算圖測試的多核成績，Ultra 5 125H 稍微領先 i5-13500H，可能是因為記憶體支援到 7466 的關係，一樣還是輸 AMD：
Blender（4.0）算圖測試也一樣，小贏 i5-13500H，不過 BMW 和 Classroom 都輸 R7 7840HS：
而生產力部分，Photoshop 2024 Pugetbench 1.0 測試中，獲得 6148 的分數：
Premiere 2024 Pugetbench 1.0 有鑑於大幅提升的內顯， 分數就超越另外兩顆了，獲得 4090 的分數：
遊戲實測部分，Ultra 5 125H 也相當亮眼，《崩壞：星穹鐵道》可以跑到平均 116 FPS，比起 Radeon 780M 還高出許多：
《電馭叛客2077》部分，1080p 低畫質設置中，也跟 Radeon 780M 表現差不多，獲得 42fps，意味著就輕度遊戲來說，Meteor Lake 的內顯可以完全滿足：
最後是續航測試， 极客湾Geekerwan 這台聯想小新 Pro 16 2024 雖然測得 6 小時 49 分鐘，比其他二台都長，但這台的電池也較大，來到 84Wh，因此不算是非常亮眼：
換算每分鐘/wh，確實比 i5-13500H 提升 32%，但跟 AMD 差距不大：
而跟 M2 MacBook Air 15 相比，則還是有非常大的差距：
极客湾Geekerwan 的測試影片中還有分享不少效能實測數據，有興趣了解更多的人，很推薦看完整部影片，以上就整理幾個重點而已。
原本以為 Meteor Lake 應該會帶來飛越式的續航力提升，這點真的覺得很可惜，但至少 GPU 終於趕上 AMD。
完整影片：