一直以來筆者都希望能夠好好控管自己的工作效率，不要花太多時間在無意義的事情上，像是工作到一半跑去逛 Facebook 之類，最近就找到這款不錯的免費輔助工具 Fohkuhs ，操作簡單且介面設計的非常有質感，它只專注一個任務，就是 “工作”，不像其他工具還有一些客製化的複雜選項，對像我這種一般使用者來說已經非常足夠，加上倒數時又有滴滴答答的聲音，感覺就像時無時無刻提醒著繼續工作，也推薦給讀者們。
Fohkuhs 介紹
Fohkuhs 並沒有在 App Store 上架，需進到官網下載。下載完打開安裝檔後，把應用程式拖拉到資料夾就安裝完成了：
打開之後，Menu Bar 會出現一個時鐘，預設為 25 分鐘，按下 START 就開始工作，時間也會持續倒數。另外每天也預設好 10 個工作（Sessions），每倒數完一次也代表完成 1 個：
按左上方水滴狀可以切換背影顏色，時間開始倒數後，就會聽到滴滴答答的時鐘聲，記得把聲音打開，這樣才會有提醒作用：
25 分鐘倒數完後，會跳出視窗獲得 5 分鐘的休息時間，如果你不想休息想繼續工作的話，按下方 I’D RATHER WORK 即可：
這時記得要按下 PAUSE 鍵，並重新開始 START 才會再次倒數。而下方 Today’s Sessions 也會紀錄完成了幾個工作：
如果每天都有持續使用的話，就可以利用分析功能來查看工作狀況，是不是都有達標：
另外像是倒數的總時間、幾個工作（Sessions）、以及休息的時間長度都能自行調整，點選右上角的 Setting 圖示：
雖然 Fohkuhs 用下來大致上還不錯，但還是有一個不便的地方，就是每次都要自己按下 START 才會再次倒數，這也是跟其他專業的追蹤工具不一樣之處，不過至少免費使用就夠了。
如果你不介意付費，且想要有更多客製化功能的話，可以參考之前我們曾介紹的 Timing 這套。
補充資料
Fohkuhs 官網：http://www.fohkuhs.com