根據 YouTube 官方調查，2017 年台灣用戶平均觀看 YouTube 每週時間已達到 15 小時，這意味著每天至少有人花 2 個小時在上面，這數字可說相當恐怖，已經完全取代掉電視了。過去我們都會說不要變成電視兒童，未來搞不好變成不要變成 YouTube 兒童也說不定（笑）。無論如何，大家都知道長時間一直盯著螢幕看對眼睛很不好，而為了幫助那些沒辦法控制自己的用戶，YouTube 最近就推出一個新功能 “ 提醒我休息一下 ”，用戶只要設定好時間，時間一到畫面就會立刻跳出提醒，讓你知道該休息一下了。
YouTube 提醒我休息一下 新功能
有在關注 Android P 的人可能會覺得奇怪，YouTube 這新功能應該是升級到 Android P 才有？（至少在發表會上他們是這麼介紹），但事實證明不需要，最近只要更新到最新版 YouTube 後，這提醒我休息一下的新功能就會出現在設定中。下面我會以 iOS 版做介紹，Android 版也一樣，只是不知道為什麼我的手機更新過後沒出現，Android 讀者們可以自行試試看。
iOS 的 YouTube 更新到最新 13.17 版後，進到設定中最上方，就會看到新加入的提醒我休息一下功能，預設為關閉：
時間間隔提供 15 分鐘、30 分鐘、60 分鐘、90 分鐘與 180 分鐘一次，5 種選擇，看你觀看習慣以及時間來做決定：
而運作方式如下圖，當你觀看 YouTube 達指定時間（如我設定的 15 分鐘），時間一到畫面就會跳出提醒，問你要不要休息一下，原本正在觀看的影片也會暫停。選擇關閉的話就會繼續觀看，所以說這功能不會限制你，只是提醒作用而已：
另外關於時間部分，它計算的是觀看 YouTube 影片的總時間，操作、尋找影片等之類並不會計算。
對於無法控制自己觀看 YouTube 時間的人，這新功能的確會帶來一些幫助，只不過如果影片正精彩的時候，我相信很多人應該會選擇繼續觀看，而不是休息一下，所以說如果真的想簡短觀看 YouTube 時間，靠自己的意志力還是比較實在，或者是看完一部之後休息一下子，再繼續看下一部，而不是連續。