現代人行動裝置不離身，甚至很多家長也順理成章地讓手機甚至是平板變成數位保母（嗯…Orz），不僅被認為可能會導致數位成癮症狀，也被普遍認為對於健康會有所危害。除了許多國家政府都開始針對幼童使用行動裝置準備提出限制政策，現在也開始有更多研究顯示行動裝置的確對於孩童是有相當程度的傷害的，甚至直指 智慧型手機是毀了學童視力的主因 之一。
日本研究直指 智慧型手機是毀了學童視力的主因 之一
相對於筆者小時候常常著迷觀看的電視畫面，來到人手一支智慧型手機的現在，孩童止不住誘惑提早接觸螢幕並長時間使用而導致健康相關問題的隱憂，現在也藉由統計數字而變得更確信。根據日本政府的文部科學省的官方統計調查，2018 年視力低於正常值 1.0 的孩童達到了歷史新高，破了總數的 1/4，更精確的說就是 25.3% 這樣令人憂心的數字。
近一步切開統計數字，可以看到的是各年齡層視力低於標準的比例分別為 67.09%（高中，也是史上最高..）；56.04%（中學）；34.1%（小學）– 以上這個數字，也僅有中學生沒有成長，但僅有小數點的超小降幅。顯見近視已經是日本年輕族群極需正視的問題，而這項調查則是將原因直指為使用智慧型手機的時間日益增加，身為全球第三大遊戲市場的日本，手機遊戲更是不意外地也被政府歸咎為戰犯之一。
▲圖片來源：小米
不過儘管數字是不斷增加的，但使用手機等智慧型裝置導致視力變差的醫學實證倒還是沒有確切的證據，所以調查的結論顯然也只能做為參考。不過盡量少用，以及注意要在光線充足以及適當距離之下使用各種螢幕裝置，已經是基本的保健常識，照著做應該還是最好的。整體來說，筆者是認為個人習慣（包括家長教導孩童）的問題才是重點，不應該將這些問題歸咎給特定裝置或者是產業囉。
現階段，除了政府制訂法規希望防止家長讓孩童過早以及接觸行動裝置過久外（說真的… 在家裡誰管得到？顯然還是要靠父母的自覺），手機系統商也在近期推出了針對螢幕使用時間的相關功能，除了可以統計使用時間外（其實從電池續航分析也可以看出來…XD），也能夠進一步針對使用時間做出限制。隨著這樣近視問題的趨勢發展，建議無論是針對自己的兒女或甚至是自己，都能夠更為正視這樣的狀況，相信才是保障視力的重要關鍵。
顯示為：小編準備關電腦出門散步去（什麼，還要測相機）
