現在提升專注力的相關工具可說非常多，有會自動阻擋使用某些 Apps 與通知的專注模式、計時器工具、白噪音（大自然聲音）等等，這些工具也互相都不衝突，因此對於想要有最高生產力的人來說，一定都會搭配使用。只不過每次開始工作時，都需要一一打開，這也挺麻煩的，因此這篇就要推薦一套集所有專注工具為一身的 Serene ，以上說的這些功能通通都有，而且操作流程也設計很順暢，設定好目標與每日工作，開始計時後白噪音就會自動播放，相當不錯用。目前只有 Mac 版本。
Serene 為提升生產力而生，集結所有專注功能的 Mac App
Serene 是一套還蠻新的 Mac 軟體，尚未完全開放給所有人使用，有興趣試試的人可至官網提出申請。
安裝方式很簡單，就把 Serene 圖示拖拉到 Applications 資料夾即可：
一開始會詢問職業以及 Email 地址：
職業選擇還蠻多的，如果真的找不到適合的，就選 Other 其他：
然後設定每天的目標，可輸入中文：
再來是選擇啟用專注模式後，哪些 Apps 你想要阻擋起來，來避免分心，這設置要小心，因為 App 真的完全開不起來，沒有任何讓你反悔的選項（除非把專注模式關掉）：
網站部分也支援，不過必須搭配 Chrome 或 FireFox 的擴充外掛：
Social Media 社群網站預設全部都會阻擋：
這樣就設置完成了：
下圖就是主畫面，按左下方 Go Serene 開始專注模式，另外如果你還有其他任務想設置，就按右側的 Start planning：
首次使用會要求允許控制，記得點好，這樣封鎖 Apps 的功能才能運作：
預設為 30 分鐘，倒數計時開始後，也會直接播放白噪音。下方也有暫停、停止與重新開始按鈕：
下圖是建立其他新任務的畫面，上方填要完成什麼事，下方則是細項：
時間提供 20、30、45 與 60 分鐘：
也支援熱鍵：
這套的功能其實還不只這些，剩下就讓讀者們自行玩玩了！
補充資料
Serene 官網：https://sereneapp.com/