這次介紹的是運動智慧手錶 GARMIN Forerunner 245 Music 開箱，坊間智慧手錶的選擇性很多，功能性與定位也都不同，但應該很少像 GARMIN 一樣堅持鎖定在運動方面，而且近乎苛求。今天要開箱的 Forerunner 245 Music 就是一款相當專業取向的跑步運動錶款。
GARMIN Forerunner 245 Music 開箱
開箱，裡面配件相當簡單，就是手錶與充電線：
以運動手錶來說，個人覺得 Forerunner 245 Music 有點太秀氣，錶徑只有42mm，一開始還會以為是女錶。官方說法是因為是定位在長跑訓練的使用者，所以在重量與外型上會定位在輕巧：
Forerunner 245 Music 另一點比較特殊的是，它的錶面並沒有觸控功能，所有的功能都必須透過表面周圍的五顆按鍵操作（功能大家可以看文末的開箱影片），使用相當直覺。當然基本的訊息通知、鈴響通知等功能都是有的：
錶帶採用快拆式設計，可自行由坊間購買寬度相符的錶帶使用，在背面配置了心率偵測器以外，還獨家具備計算血氧濃度偵測功能，能根據運動表現衡量與監控你的最大攝氧量(VO2 Max)，持續提升您的最大攝氧量，透過有氧及無氧的訓練效果回饋，深入了解你的訓練活動是偏重於體能耐力或是衝刺能力。續航部分當手錶使用可使用七天，GPS與跑步聽音樂模式可用六小時（大概就是一趟全馬的時間）：
充電只要這樣插入，連接USB連接埠就可以充電與傳輸自己的音樂，最多可裝500首歌曲，也可與KKBOX、SPOTIFY進行同步（透過手機內 WIFI），聽的時候使用藍牙耳機與手錶配對就可以邊跑步邊聽音樂，不需要帶手機出門：
Forerunner 245 Music 支援的訓練模式相當多，還可以利用 Garmin Connect 線上健身社群提供的工具，以更聰明的方式進行訓練。根據所需建立專屬的訓練計劃，或下載免費的訓練計劃至手錶中；專業教練將依照你的目標與跑步能力，為你量身打造免費的訓練計劃，以循序漸進的方式幫助你達標。若是你有5K、10K甚至半馬等個人目標，可以試試內建的 Garmin Coach 功能：
其他的介紹可以看我們的簡單開箱影片，歡迎訂閱電腦王阿達頻道，這款手錶適合專注在跑步訓練的人使用，當然游泳、鐵人三項使用也沒問題，但作為一般日常用錶的話，個人會覺得功能就有點太專業了，一般人可能用不到，以上提供給大家參考：