由於 WatchOS 為用戶提供出色的使用體驗，在健康監控方面準確度也高，使得 Apple Watch 成為世界上最受歡迎的智慧穿戴裝置之一。在每一代新錶款推出時，Apple 都透過新的特性和功能進行改良，但就像 iPhone 一樣，越是經常使用就越容易造成電池的耗損，你是否發現自己的手錶好像續航不如以前，沒關係！我們來檢查一下。
如何檢查 Apple Watch 的電池健康狀況？
手機、手錶等內建電池的物品，在經過長時間的反覆充電後，電池都會有不等的耗損，這都是屬於正常現象，但是你要怎麼確認最近自己的 Apple Watch 很快就沒電是屬於電池耗損的原因呢？
Apple Watch 的續航時間是多久？
在檢查電池健康狀況之前，你要先清楚了解 Apple Watch 可以提供的最長使用時間。最新的 Apple Watch Series 7 一次充電可使用 18 小時，這 18 小時內包含了高達 90 次查看時間、90 條通知、45 分鐘手錶上 APP 使用時間以及 60 分鐘的體能訓練與音樂播放時間。GPS 型號提供 18 小時的 iPhone 藍牙連接，GPS + LTE 的錶款則可提供 4 小時 LTE 連線和 14 小時的 iPhone 藍芽連接。
Apple 提到，Series 7 可以持續進行最長一個半小時的 LTE 通話，從其儲存容量終中播放 11 小時，並透過 LTE 提供長達 8 小時的串流。最後，如果你使用 Apple Watch Series 7 開啟 GPS 和 LTE 進行戶外健身，它可以持續使用最長 6 個小時。對於那些擁有 Apple Watch SE 的人，該公司承諾的總電池壽命仍然是 18 小時；然而，從儲存容量中播放音樂、通過 LTE 串流傳輸，室內和室外鍛煉時間比 Apple Watch Series 7 要來得少。
如何檢查 Apple Watch 的電池健康度？
雖然你不需要定期檢查 Apple Watch 的健康情況，但可以過段時間就追蹤它一下，特別是如果你遇到隨機關機等問題，或者充電時間比以前要短，在這些情況下，就是該檢查最大電池容量的時候了，同時這也是 Apple Watch 上電池健康度的主要指標。
- 按下數位錶冠進入 APP 選擇介面，然後點擊「設定」。
- 點擊「電池」，進入內頁後往下捲可以看到「電池健康度」。
- 查看「最大容量」的百分比即是目前的電池健康度。
什麼時候該換電池？我要怎麼最大限度減少電池容量衰退？
倘若你想最大限度減少電池量的衰退，Apple 建議大家都該保持 Apple Watch 運行最新系統版本，此外，你還可以把手錶切換到省電模式。另外，更好的作法是從 iPhone 上的 Apple Watch 應用中進行更多設定：
- 在「Apple Watch >> 一般 >> 背景 APP 重新整理」，把不需要、不常用的應用關閉起來以延長電池續航。
- 如果經常配戴 Apple Watch 工作，不希望一抬手就自動點亮螢幕，可以在「Apple Watch >> 設定 >> 螢幕顯示與亮度」中關閉抬起手腕時喚醒功能。
在最理想的狀態下，新買的 Apple Watch 電池容量應該是 100%，但由於生產產品與購買產品之間的時間差可能會史最大容量有所出入。購買開始使用後，基本上電池容量會以每個月下降 1 – 3% 的狀態衰退。當你的電池健康度低於 80%，無論你的手錶買了多久，都該前往 Apple Store 維修或換新手錶。