現代人對於隱私越來越重視，VPN 也越來越廣為人知，VPN 的好處不只體現在防止被追蹤的隱私安全保護上，有些時候你可能需要跳轉分區也可以借助 VPN 的瞬間移動能力來達成目的。在很多行銷話術中我們可以看到標榜想要隨時保持安全就要始終開啟 VPN，這真的有必要嗎？又有什麼優點與缺點呢？
為了保護隱私而始終保持開啟 VPN 有什麼優缺點？
雖然各種 VPN 的行銷話術總是會讓產品看起來白璧無瑕，但事實上答案並不像聽到的那麼簡單，雖然 VPN 是防止網路監控的好工具，但在使用時還是存在一些明顯的缺點。接下來就讓我們來看看始終保持開啟 VPN 的利弊。
為什麼要使用 VPN？
會想要始終保持開啟 VPN 的情況並不複雜，廣告公司每一秒鐘都在網路上收集你的數據，而 VPN 是一個強大的工具可以阻隔各種戲上監控。當然，它並不是唯一的工具，還有瀏覽器無痕模式等也有所幫助，但 VPN 卻能從很多方面完成大多數的任務。
原因就在於 VPN 的運作方式。當你使用 VPN 時，你會先連接到由 VPN 服務商營運的伺服器後再連接到網路上。這有兩個好處，首先你連接到的網站只看得到 VPN 服務商伺服器的 IP 位址而不是你的真實 IP，讓你看起來像在其他地方，讓廣告公司追蹤不到。第二個就是它們可以加密你的連接，從而使造訪的網站或網路服務供應商（ISP）無法檢索你的網路瀏覽，特別若你所在的國家或地區沒有法律阻止 ISP 出售用戶瀏覽數據，這點將能更妥善地保護你。
為什麼始終保持開啟 VPN 可能是個好主意？
若你所在的國家或地區沒有法律阻止 ISP 出售用戶瀏覽數據，你可能會希望防止它門查看、儲存並出售個人瀏覽數據，這種情況下，VPN 就會是你最好的防禦，搭配以瀏覽器的無痕模式更是效果大大提升。因此，始終保持開啟可能會是個好主意。數據收集沒有休止，你的 VPN 自然也不該休息，你甚至可能會想要設定路由器端的 VPN 以確保整個網路受到保護而毋需一一設定。
但是，即使在其他地方一樣有理由始終保持開啟 VPN。即使你的 ISP 沒有出售數據，Facebook、Google 等網路巨頭依然繼續收集你的資料，儘管還是有其他技術讓它們知道你是誰，但 VPN 能夠對為了精準廣告而存在的追蹤進行有效的阻擋。
始終保持 VPN 開啟的缺點
有得必有失，VPN 為隱私保護的貢獻大家都清楚，接下來我們將討論的是缺點。缺點可以分為兩大部分，分別是困擾與速度，當然這些還要建立在你每年支付在 VPN 上的訂閱費用讓你感到滿意前提之下，不然花錢與感受不對等也會是一個缺點。
VPN 帶來的困擾
「困擾」的部分很簡單直白，當你使用 VPN 時，可能會遇到一些障礙或毛病。舉例來說，Netflix 並不總是可以運行良好，因為它會檢測你是否使用 VPN 並加以阻擋。當然你也可以付費解鎖 Netflix 官方 VPN 來解決，但卻並不總是有效。還有一個問題，如果你使用 VPN 連接到另一個國家或地區時，當該公司維護多個網站的狀況下，你還會被定向到該國家或地區的網站。
例如，你可能會在 Amazon 上看到不同產品選擇，或者你的銀行可能因為你用國外 IP 而不允許你登入訪問帳戶。Steam 可能會要你重新輸入登入憑證才能造訪遊戲。還有一點，網站可能會顯示你看不懂的語言，你必須以另外的方法找到將設定變更為英文或中文，這過程其實有點煩人。
速度很重要
始終保持 VPN 開啟的最大問題是速度，無論你如何使用它，VPN 都會讓網路速度變慢。有些比較高級的訂閱層級或服務也許會盡可能減少降速問題，但其他一般選項則會讓你很有感。網路變慢有什麼表徵？當你打開一個網頁時需要更長的載入時間，影片可能看到一半卡在緩衝轉圈圈，想要克服這些問題，只有訂閱比較高階的方案別無他法。
那麼，總結來說應該始終保持 VPN 開啟嗎？
總而言之，這個結論很難下。如果你並不介意網路變慢需要花比較多時間又或是預算充裕訂閱高階方案沒問題，始終開啟就不是太大的問題。若你是一般用戶，不想花太多錢在 VPN 訂閱上，筆者是建議你可以依照使用情境而調整自己的使用，例如，影片先等緩衝完畢或是下載後再觀看等，這些都能改善你的使用體驗。另外，你也可以選擇在執行比較敏感與危險的操作時（種子下載等）才打開 VPN，這都能夠讓你從 VPN 的優缺點取得平衡。
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