隨著武漢肺炎（COVID-19，2019新型冠狀病毒）疫情在全球擴散，醫療口罩已經成為各國民眾外出必備裝備，然而全球各地搶購口罩也衍伸出民眾買不到口罩的問題。日前，香港大學深圳醫院就教導大眾該如何簡易使用生活中的物品，運用 廚房紙巾 DIY 口罩 ，雖然自製口罩仍不及醫療口罩的防護力，但宣稱能達到醫療口罩的九成防護力。
廚房紙巾 DIY 口罩 ：香港大學深圳醫院教你做，可達醫療口罩九成防護力
在台灣，目前以實名制方式開放民眾於全台各地健保特約藥局及衛生所購買口罩，我們最近也介紹過許多口罩查詢工具（可參考文末延伸閱讀）。然而，對於每天需要搭乘大眾運輸工具通勤等需要隨時佩戴口罩的工作者，若家中過去沒有口罩庫存，以現階段每週口罩購買限額可能還是不夠用。
當口罩庫存用盡，仍希望能有替代品來保護自身健康安全，選擇自行 DIY 製作口罩就是個緊急應變的方式了。日前，香港大學深圳醫院、香港消費者委員會、香港應用科技研究院、香港科技園公司和香港城市大學建築學及土木工程學系合作，成立工作小組研究 DIY 口罩方法，表示這款自製口罩可以達到外科醫療口罩九成的防護效果。
在自製口罩時，首先要考量以下幾項重點，分別為材料必須安全可靠、具備一定的防護能力、製作成本低、材料取得方便且容易購買：
這次 DIY 口罩的主要材料有廚房紙巾、較厚的面紙、橡膠繩、膠帶、打洞機、長尾夾、包膠鐵線、透明文件夾、眼鏡和剪刀：
DIY 口罩 8 步驟
製作口罩前，首先第一步當然是要先將「雙手」和「工具」徹底清潔乾淨：
接著拿出兩張廚房紙巾，這是用來取代口罩的過濾層：
將兩張廚房紙巾以 90° 重疊，避免廚房紙巾的壓花重疊，否則可能會降低口罩的過濾層作用。另外，若家中有不同品牌的廚房紙巾，也能搭配使用：
下一部取出一張紙質較厚的面紙，厚面只是用來取代口罩內部的吸水層。若手邊的面紙較薄，建議能多放幾層達到一定厚度：
將厚面紙覆蓋在廚房紙巾上：
接著將它剪裁至口罩大小：
下一步取出膠帶將兩側黏貼封起，兩側寬度各約 1 吋即可：
這步驟要特別留意確實將兩面都以膠帶封上：
再來就是拿出打洞機將 DIY 口罩兩側上下邊分別打洞：
為確保口罩能服貼在臉部，一般醫療口罩都會內附一條鐵線讓使用者固定鼻樑避免外露。因此我們需要準備一條包膠鐵線（可在花藝店取得），且避免使用沒有包膠的鐵線，以免鐵線外露刮傷臉部或眼睛。
用膠帶將包膠鐵線固定在一側，就能做到如同醫療口罩的鐵線用途：
完成口罩表面後，接下來準備四條橡皮繩（或橡皮圈）穿上洞口：
穿上橡皮繩（或橡皮圈）後，先調整長度確保口罩能佩戴舒適，避免綁得太鬆或太緊：
由於 DIY 口罩缺少了防水層，因此我們還要準備一張 A4 透明文件夾，將文件夾剪成兩片：
並使用長尾夾將文件夾膠片夾在眼鏡兩側，除取代口罩防水層也能防止飛沫慎滲入：
口罩製作完成後，先將 DIY 口罩戴上：
接著戴上裝好透明文件夾的眼鏡就大功告成囉！
DIY 口罩常見問題
為了避免在外引人注目，相信很多人會有好奇一定要同時戴上 DIY 口罩和防護膠膜嗎？因為口罩沒有防水層，所以必須同時使用才能達到最佳防護力：
然而，如果沒有戴眼鏡，或有遮陽帽或其他質料安全且透明的膠類產品，也能取代使用。另外，許多餐廳業者會佩戴的透明口罩，其實也能用來取代防水層使用。
在製作口罩期間如果沒有膠帶，其實也能用釘書機來取代固定 DIY 口罩：
不過要特別注意將訂書針的鉤面朝向外側，避免刮傷臉部、手或眼睛：
DIY 口罩即便清潔過也不能重複使用，而且為了避免細菌侵害，在處理用過的口罩前必須先清潔雙手再脫下面罩和口罩，口罩用過後要直接丟棄到有蓋的垃圾桶內，清潔完面罩後，再次洗手。
完整教學影片
圖片/消息來源：眾新聞（YouTube）
除了上述的 DIY 口罩來保護自身健康，英國網紅 Arron Crascall 日前也上傳一段搞笑影片，當他聽到身旁有人打噴嚏後，便套上泡泡足球（bubble football）來保護自己，但泡泡足球超龐大的體積也在日常生活造成許多不便。（笑）
