先前 OpenAI 公布的 ChatGPT Record 即時錄音模式，終於於稍早正式推出，使用方法也跟著現身，很多人在意的會不會生成逐字稿，答案是會，而且就連多人說話也沒問題，ChatGPT 能夠辨識並轉錄來自多位不同發言者的聲音。不過目前首波只有開放給 Pro、Enterprise 和 Edu 的 Mac 用戶，根據 ChatGPT 說明頁面，看起來未來除了 Plus 用戶，免費版似乎也能用。
ChatGPT Record 即時錄音模式開放給 Pro、Enterprise 和 Edu 的 Mac 用戶
稍早 OpenAI 在官方社群平台上公布，ChatGPT Record 即時錄音模式正式開放給 Pro、Enterprise 和 Edu 用戶使用，已經能在 macOS 桌面應用程式上找到，Windows 版則沒有同步推出，過往經驗通常都會晚一點：
Record mode is rolling out today in ChatGPT to Pro, Enterprise, and Edu users.
Available on macOS desktop app. https://t.co/xmReUOx473
— OpenAI (@OpenAI) June 18, 2025
為此，OpenAI 也有特別製作一個網頁，來說明 ChatGPT Record 的使用方式和細節，基本上就是四步驟：
- 你可以在任何聊天視窗的底部點擊看到「錄音」按鈕並使用。
- 說話時，ChatGPT 就會同步進行即時語音轉錄，畫面上也會出現計時器，顯示已錄製的時間，可隨時暫停和繼續。
- 完成之後點擊「傳送」，ChatGPT 就會上傳「逐字稿」，接著開啟一個私人的畫布，並提供一份條理分明的摘要。
- 你可以手動微調畫板上的摘要內容，或直接請 ChatGPT 進行其他動作，像是改寫成一封電子郵件、一份專案計畫，甚至是程式碼的基本架構。
這也代表說，你會獲得錄音檔的逐字稿，不是只有摘要。
不過錄製長度有限制，每次最多 120 分鐘，如果時間超過 ChatGPT 會自動停止錄音，並開始生成摘要。
很多人在意的隱私安全部分，錄音檔案在完成轉錄後就會自動刪除，不會使用於訓練 OpenAI 的模型。不過 Pro、Plus 或免費版用戶，有在設定中開啟「為所有人改善模型」的選項，那 OpenAI 就可能會使用錄音模式產生的逐字稿與畫板內容，來訓練他們的模型，這點要注意。
另外從這段話也能推測，未來錄音模式也會開放給免費版用戶。
而畫布與相關逐字稿的資料，就和工作區內的其他對話與畫布完全相同，只要你刪除了一段對話，畫布和逐字稿就會在 30 天內從系統中移除。
OpenAI 還有補充，ChatGPT 的錄音模式雖然支援多國語言，但處理英文時最為出色，其他語言現階段準確度可能不如英文，還在持續提升中。
所以最保險做法是，自己也錄製一份錄音檔，這樣覺得好像有問題時，還有音檔可以確認。
資料來源：OpenAI