M5 MacBook Pro 台灣雖然還沒上市，但國外已經開賣了，而網路上也陸續出現效能實測數據，對於有興趣的讀者來說，一定會想知道實際使用跟上一代 Apple M4 相比，是否真的有明顯提升？根據國外實測影片，這次的主要亮點在 GPU 和 AI 運算，跟 M4 有很大差距，特別是光追效能，下面就整理給大家參考。
實測顯示 M5 MacBook Pro 的 GPU 光追效能比 M4 快超過 200%，AI 運算也大幅提升
這次 M5 除了是 3 奈米製程，其 10 核心 GPU 架構，每個核心都內建神經網路加速器，Apple 在發表會上就宣稱，這能讓 AI 運算能力比 M4 高出 4 倍峰值效能，圖形運算效能也提升 45%，而從各大實測來看，確實這兩部分都有明顯提升。
下方我會整理 YouTube 頻道 The Tech Chap 和極客灣的數據，兩部影片都分享很多測試內容，這邊就僅擷取遊戲和 AI 運算測試，其餘部分可以觀看文末附上的完整影片。
另外你要先知道的是，The Tech Chap 比對的對象是標準版 M4 MacBook Air，這台雖然是 M4，但標準版 GPU 只有 8 核心，不是 10 核心，再加上 MacBook Air 沒有內建散熱風扇，效能差距會更加大。而極客灣比較的是 M4 Mac mini，這顆 GPU 就是 10 核心。
《電馭叛客 2077》一直以來都是非常吃硬體效能的 3A 遊戲，尤其是光追，因此直接看這款遊戲的測試數據，就能清楚知道 Apple M5 的光追效能究竟進步多少。
The Tech Chap 開啟《電馭叛客 2077》光追後，M5 MacBook Pro 可提供平均 58FPS，比起 M4 MacBook Air 的 20FPS，提升多達 290%，這真的有夠誇張（雖然不太公平）：
關閉光追後的提升幅度也不小，M5 MacBook Pro 達到 75FPS，M4 MacBook Air 則是 48FPS，也領先 56.25%：
極客灣部分，《電馭叛客 2077》1080P 開啟光追的環境下，M5 MacBook Pro 測得平均 31FPS，比起 M4 Mac mini 的 22FPS，提升達 41%，雖然沒有 The Tech Chap 的數據這麼誇張，但這差距還是相當有感。更值得注意的是，31FPS 也比 RTX 3050 Ti 行動版還高：
極客灣還有分享其他遊戲的測試數據，像是《死亡擱淺2》1080P 畫質、非常高設置中，M5 MacBook Pro 提供平均 82FPS，比 M4 Mac mini 的 58FPS 高出 41%：
《柏德之門3》1080p 高畫質設置，M5 MacBook Pro 效能也比 M4 Mac mini 提升 35%：
從以上來看，已經可以確定，M5 MacBook Pro 除了是強大的生產力筆電之外，拿來玩遊戲也相當不錯，可以在高 FPS 的情況下順暢遊玩《電馭叛客 2077》。
再來是 AI 測試，The Tech Chap 先運行 Geekbench AI 跑分測試，最終成績 M5 MacBook Pro 個別領先 M4 MacBook Air 為 47%、137% 和 130%：
AI 繪圖測試也領先超多，M5 MacBook Pro 於 4 分 15 秒就完成，M4 MacBook Air 要 22 分 48 秒，時間節省了超過 5 倍：
使用 Topaz Video 的 AI 影片增強功能，M4 MacBook Air 要花約 25 分鐘才完成，M5 MacBook Pro 只需要 12 分鐘，快了一倍：
極客灣是測試 LLM 模型，使用 Qwen3-VL 8b 和 Qwen3 32b 這兩個模型，提升幅度也相當有感，至少都有 20% 以上：
所以對於 AI 使用來說，M5 MacBook Pro 絕對比 M4 更值得入手。不過極客灣也有補充，受限於 MacBook Pro 記憶體只有 32GB，使用這兩個模型，還沒辦法完整體現出 M5 GPU 算力的巨大差別。
The Tech Chap 完整影片：
極客灣完整影片：