Apple 推出 iOS 26.1 更新後,雖然焦點多放在新功能與細節調整,但對許多用戶來說,「電池續航」永遠是最實際、也最敏感的升級指標。知名 YouTube 頻道 iAppleBytes 近日針對七款 iPhone 進行 Geekbench 電池實測,結果顯示最新的 iPhone 16 再次以驚人的 14 小時 56 分成績奪冠,續航表現堪稱目前 iOS 陣容中最強。
整體來看,這次 iOS 26.1 並沒有出現「更新變耗電」的情況,反而讓多數機型維持甚至略微提升續航力。對那些每天通勤、外出拍照、長時間使用手機的果粉來說,這次更新可說是穩定又讓人安心的一版。

iOS 26.1 更新後更省電?七款 iPhone 電池續航測試揭曉,多數 iPhone 都表現平穩
雖然 iOS 26.1 的主軸是改善穩定性與修正小問題,也帶來許多功能優化,但不少使用者最想知道的仍是:「更新後到底更省電還是更耗電?」
iAppleBytes 一如往常,第一時間用 Geekbench 4 Battery Test 進行壓力測試。該工具會讓手機在高負載情境下連續執行運算任務,例如持續演算法運行、螢幕長亮、維持背景處理,模擬最吃電的使用環境。
雖然這與日常滑 IG、看 YouTube、拍照的情境不同,但這樣的測試能排除變數,直接比較不同版本之間的能耗差距。
以下是 iAppleBytes 公布的 iOS 26.1 版本(註:iPhone XR 以 iOS 18.7.2 測試) iPhone 的 Geekbench 電池實測成績(單位:小時/分鐘):
- iPhone SE(第 2 代):3 小時 22 分
- iPhone XR(iOS 18.7.2 測試) :4 小時 42 分
- iPhone 11:5 小時 21 分
- iPhone 12:5 小時 53 分
- iPhone 13:5 小時 13 分
- iPhone 15:9 小時 40 分
- iPhone 16:14 小時 56 分
從結果可見,iPhone 16 依舊是續航之王。14 小時 56 分的成績不僅比上一版更好,也展現出 A18 晶片與新系統在能源調校上的高效率。而 iPhone 15 的表現同樣穩定,維持在近 10 小時的續航時間,並沒有出現常見的「更新後電池掉得更快」問題。
至於 iPhone 11、12、13 這幾款中階舊機,成績大致維持在 5 到 6 小時之間,差距不大。值得一提的是 iPhone XR,雖然測試版本是 iOS 18.7.2,但仍跑出將近 5 小時的成績,顯示蘋果對舊機的電池調校依然穩定。
除了續航時間,iAppleBytes 也同步公布了 Geekbench 電池分數,這個數據能更準確反映裝置在長時間高壓狀態下的穩定程度:
- iPhone SE(第 2 代):2010 分
- iPhone XR(iOS 18.7.2 測試):2806 分
- iPhone 11:3198 分
- iPhone 12:3528 分
- iPhone 13:3130 分
- iPhone 15:5799 分
- iPhone 16:8960 分
整體來說,各機型的分數相當平穩。iPhone 16 再次領先全場,近 9000 分的成績不只代表續航時間長,更意味著在長時間高負載下仍能保持穩定效能輸出,系統不會因發熱或調頻而明顯降速。iPhone 15 也維持在 5700 分以上,顯示新一代晶片與系統優化仍在理想範圍內。至於 iPhone 12、13 等中階款雖然分數略低,但仍屬於正常表現,沒有出現異常耗電或效能波動的狀況。
若與前一版 iOS 26.0.1 相比,這次 iOS 26.1 在電池表現上略有進步但更重要的是「穩定」。以 iPhone 16 為例,續航時間大致相同。對一般用戶來說,這樣的優化代表手機更「耐操」,系統不容易過熱,長期使用下電池健康度也能維持得更久。
而在實際體驗中,用戶普遍回饋待機耗電更低,背景應用的自動刷新不再頻繁。若你過去常覺得更新完手機發燙、電量掉很快,這次版本應該會明顯改善這種狀況。
延伸閱讀:



