隨著 Google Gemini 越來越強,不少原本使用 ChatGPT、Claude 等 AI 工具的人,可能都有過跳槽的念頭。但轉換 AI 工具最讓人猶豫的,就是過去累積的對話記錄、個人偏好設定,甚至是你花時間讓 AI 認識你的記憶內容,像是你之前告訴 ChatGPT 你的工作內容、寫作風格偏好、常用的回覆格式等等,都需要長時間養出來的,換一個新 AI 工具幾乎就需要從頭來過,想到就覺得麻煩。
而現在這問題有解了,Google 稍早於官方部落格宣布,Gemini 正式推出全新「記憶與聊天紀錄」匯入功能,讓你可以把 ChatGPT 和 Claude 的對話記錄,甚至是 AI 記憶,都能直接搬到 Gemini 使用。
不用從零開始!Google Gemini 推出匯入功能,讓你把 ChatGPT、Claude 的對話記錄和記憶搬過來
Google 稍早於官方部落格中宣布推出 Gemini 全新匯入功能,共有兩種,操作方式不太一樣:
- 匯入對話記錄
- 匯入記憶
匯入對話紀錄部分,先在你常用的 AI 工具裡,將資料匯出,以 ChatGPT 來說,在設定 -> 資料控管裡面就會找到「匯出資料」功能,Claude 部分則是 Settings > Privacy > Export data,匯出好後你的 E-mail 會系統產生的 .zip 壓縮檔,記得在 24 小時內下載:
接著進到 Gemini 的匯入頁面 gemini.google.com/import,或是從 Gemini 網頁版左下角的「設定與說明」中找到「將個人記憶匯入 Gemini」:
把 .zip 檔上傳到下方「匯入對話」就完成了。接著匯入的對話會出現在 Gemini 側邊欄裡,並有一個匯入的圖示,方便你區分哪些是搬過來的、哪些是在 Gemini 原生的對話,也支援搜尋和刪除。ㄎ要注意是,目前每天最多可以上傳 5 個 .zip 檔案,每個檔案大小上限為 5GB,對大部分用戶來說應該是非常足夠:
匯入記憶操作方式比較不同,不是上傳檔案,而是透過一段提示詞來完成。
在剛剛的 Gemini 匯入設定選單裡,系統會提供一段提示詞(Prompt),你把這段提示詞複製貼上到原本的 AI 工具(像是 ChatGPT 或 Claude),它就會根據過去跟你互動的經驗,自動產生一份關於你的偏好和背景的摘要。接著你再把這份摘要貼回 Gemini,Gemini 就能快速認識你,包括你的喜好、人際關係、個人背景等資訊:
根據 Google 的說明,這項功能目前已經開始向全球推出,不需要額外付費訂閱 Gemini Advanced 也能使用。不過歐洲經濟區(EEA)、瑞士和英國的用戶現階段還無法使用,推測是受到資料保護法規(如 GDPR)的限制。




